HIV,AIDS Kya Hai - एचआईवी और एड्स क्या हैं?

Infected blood, semen or vaginal fluids के संपर्क में आने से फैल सकता है। एचआईवी Infection के कुछ ही हफ्तों के भीतर बुखार, गले में खराश और थकान जैसे फ्लू जैसे Symtoms हो सकते हैं। तब यह रोग आमतौर पर तब तक स्पर्शोन्मुख होता है जब तक कि यह एड्स में नहीं बदल जाता। एड्स के लक्षणों में वजन कम होना, बुखार या रात को पसीना आना, थकान और बार-बार होने वाले संक्रमण शामिल हैं।

AIDS के लिए कोई इलाज मौजूद नहीं है, लेकिन antiretroviral regimens (ARVs) का सख्ती से पालन रोग की प्रगति को नाटकीय रूप से धीमा कर सकता है और साथ ही माध्यमिक संक्रमण और जटिलताओं को prevent किया जा सकता है।

Hiv, Aids Kya Hota Hai

एचआईवी का क्या अर्थ है?

एचआईवी (Human Immunodeficiency Virus) एक ऐसा वायरस है जो शरीर की immune system पर हमला करता है। यदि एचआईवी का इलाज नहीं किया जाता है, तो यह एड्स (एक्वायर्ड इम्युनोडेफिशिएंसी सिंड्रोम) को जन्म दे सकता है। वर्तमान में कोई effective treatment नहीं है। एक बार जब लोगों को HIV हो जाता है, तो उनके पास यह जीवन भर के लिए होता है। लेकिन उचित चिकित्सा देखभाल से एचआईवी को नियंत्रित किया जा सकता है। एचआईवी वाले लोग जो प्रभावी एचआईवी उपचार प्राप्त करते हैं वे लंबे, स्वस्थ जीवन जी सकते हैं और अपने सहयोगियों की रक्षा कर सकते हैं।

एचआईवी क्या है इसके लक्षण Hindi?

एचआईवी कहां से आया? , एचआईवी का इतिहास

Human में एचआईवी संक्रमण मध्य अफ्रीका में एक प्रकार के chimpanzee से आया था। वायरस का chimpanzee version (जिसे सिमियन इम्युनोडेफिशिएंसी वायरस या SIV कहा जाता है) संभवतः मनुष्यों को दिया गया था जब मनुष्य मांस के लिए इन चिंपैंजी का शिकार करते थे और उनके infected blood के संपर्क में आते थे।

Study से पता चलता है कि एचआईवी 1800 के दशक के अंत में चिंपैंजी से मनुष्यों में आया था। दशकों से, एचआईवी धीरे-धीरे पूरे अफ्रीका में और बाद में दुनिया के अन्य हिस्सों में फैल गया। हम जानते हैं कि यह वायरस संयुक्त राज्य अमेरिका में कम से कम 1970 के दशक के मध्य से अस्तित्व में है। संयुक्त राज्य अमेरिका में एचआईवी के इतिहास और महामारी के प्रति सीडीसी की प्रतिक्रिया के बारे में अधिक जानने के लिए, सीडीसी के एचआईवी और एड्स देखें

एचआईवी में गंभीर लक्षण क्या दिखाई देते है ?

ये 9 लक्षण दिखे तो समझ जाएं HIV का है खतरा

  • Fever
  • Chills
  • Rash
  • Night sweats
  • Muscle aches
  • Sore throat
  • Fatigue
  • Swollen lymph nodes
  • Mouth ulcers

HIV diagnosis के बाद जीवन

एक बार जब आप जान जाते हैं कि आप एचआईवी+ हैं, तो जीवन पहले जैसा नहीं हो सकता है। आप जीवन में कई कठिन अनुभवों से गुजर सकते हैं - डर, उदास या क्रोधित होने की भावना आपके मन पर हावी हो सकती है। बस याद रखें, यह ठीक है और इस तरह की जीवन-परिवर्तनकारी स्थिति से निपटने का एक पूरी तरह से स्वाभाविक हिस्सा है। आप एचआईवी के बाद भी सही समर्थन और उपचार के साथ एक लंबा, सुखी और संतुष्ट जीवन जी सकते हैं। Advances technology ने एचआईवी + लोगों के लिए औसत व्यक्ति के रूप में लंबे समय तक जीना संभव बना दिया है। एचआईवी के बारे में बहुत सी misconceptions के कारण, diagnosis और treatment के तौर-तरीके एक major factor है कि कोई कैसे आगे बढ़ता है।

एचआईवी/एड्स के उपचार

HIV धीरे-धीरे immune system को नष्ट कर सकता है और एक पूर्ण विकसित एड्स में विकसित हो सकता है। चूंकि एड्स संक्रमण का अंतिम चरण है, HIV होने का मतलब यह नहीं है कि आपको AIDS है। कभी-कभी, यह Initial Stage में हो सकता है और Proper Treatment से इसे एड्स में बढ़ने से रोका जा सकता है।

एंटी-रेट्रोवायरल थेरेपी (एआरटी) क्या है?

दवाओं के साथ एचआईवी/एड्स के इलाज की प्रक्रिया को एंटी-रेट्रोवायरल थेरेपी (एआरटी) कहा जाता है। यह एचआईवी वाले प्रत्येक व्यक्ति के लिए recommended treatment method है। हालांकि एचआईवी का कोई इलाज नहीं है, ये दवाएं वायरस के दूसरों में फैलने के जोखिम को प्रबंधित करने में मदद करती हैं और एचआईवी से जुड़ी जटिलताओं के जोखिम को भी कम करती हैं।

एचआईवी/एड्स की दवाएं कैसे काम करती हैं?

प्रतिरक्षा प्रणाली( immune system ) को ठीक होने का मौका देना। हलाकि शरीर में एचआईवी की कुछ उपस्थिति हो सकती है, ये दवाएं संक्रमण और एचआईवी से संबंधित कैंसर से लड़ने में सिस्टम की मदद करेंगी। दूसरों में एचआईवी फैलने के जोखिम को कम करेगी।

एचआईवी के लिए दवा:

एचआईवी के management के लिए कई दवाएं उपलब्ध हैं। निदान के समय clinical evaluation के आधार पर डॉक्टर तय करता है कि कौन सी दवा सबसे अच्छा काम करती है।

एचआईवी का management :

एचआईवी+ होने पर प्रतिरक्षा प्रणाली की रक्षा करना बहुत महत्वपूर्ण है। यदि आप अपने शरीर को यथासंभव स्वस्थ रखते हैं, तो संक्रमण और अन्य वायरस से लड़ने के लिए प्रतिरक्षा प्रणाली बेहतर ढंग से सुसज्जित हो सकती है।

एंटी-रेट्रोवायरल थेरेपी (एआरटी) क्या है?

दवाओं के साथ एचआईवी/एड्स के इलाज की प्रक्रिया को एंटी-रेट्रोवायरल थेरेपी (एआरटी) कहा जाता है। यह एचआईवी वाले प्रत्येक व्यक्ति के लिए recommended treatment method है। हालांकि एचआईवी का कोई इलाज नहीं है, ये दवाएं वायरस के दूसरों में फैलने के जोखिम को प्रबंधित करने में मदद करती हैं और एचआईवी से जुड़ी जटिलताओं के जोखिम को भी कम करती हैं।

एचआईवी को प्रबंधित करने के लिए कुछ सुझाव निम्नलिखित हैं:

Emotional health और शारीरिक स्वास्थ्य क्या है? Regular routine हो तो इससे stress काम होता है और मानसिक स्वास्थ्य बेहतर होता है। आपके routine में बच्चों को उनकी पढ़ाई लिखाई में help करना, घर से ऑफिस के काम पूरे करना, खाना बनाना, घर के दूसरे काम करना और आसन, व्यायाम, प्रणायाम आदि स्वास्थ्य संबंधी उपाय भी शामिल हों तो हेल्थ बेहतर होता है। स्वास्थ्यकर भोजन बहुत महत्वपूर्ण है।

सुरक्षित सेक्स का अभ्यास करें:

यह बहुत ही इम्पोर्टेन्ट बात है। अपने आप को और अपने साथी को यौन sexually transmitted diseases और अन्य प्रकार के infections से बचाने के लिए हमेशा कंडोम का उपयोग करें। यदि एचआईवी निगेटिव व्यक्ति एचआईवी + व्यक्ति के साथ यौन संबंध बनाना चाहता है, तो प्री-एक्सपोजर प्रोफिलैक्टिक दवाएं उपलब्ध हैं जो संक्रमित होने के जोखिम को काफी कम कर देती हैं। Needle stick injuries के मामले में, एचआईवी पॉजिटिव दूषित वस्तुओं के साथ आकस्मिक पिन-चुभन, प्री-एक्सपोजर प्रोफिलैक्टिक दवाएं उपलब्ध हैं जो संक्रमित होने के जोखिम को काफी कम करती हैं।

STDs के लिए परीक्षण करवाएं:

यदि आपको STDs है, तो इस बात की अधिक संकेत है कि आपका HIV और STDs दोनों किसी और को संचरित हो सकते हैं। STDs , HIV के इलाज को और भी मुश्किल बना सकते हैं, इसलिए यह जरूरी है कि आपको STDs के लिए जांच करवानी पड़े क्योंकि वे किसी प्रकार के symptoms show नहीं करते हैं, और आपको यह पता नहीं चल सकता है कि आपके पास खुद की जांच के बिना एक है।

संक्रमण और बीमारी को रोकें:

जैसे-जैसे एचआईवी के कारण आपकी immune system कमजोर होती है, वैसे-वैसे वायरस, कीटाणुओं और germs से संक्रमित होने की संभावना बहुत अधिक होती है। हमेशा हाथ धोएं, बीमार लोगों से दूर रहें और जितना हो सके स्वस्थ रहें। अन्य बीमारियों के जोखिम को कम करने के लिए टीकाकरण कार्यक्रमों पर नज़र रखें।

डॉक्टरों के मार्गदर्शन का पालन करें:

एचआईवी दवाएं प्रतिरक्षा प्रणाली को प्रभावित करने के लिए वायरस की शक्ति को कम करती हैं। डॉक्टरों के आदेश के अनुसार दवाओं को जारी रखना महत्वपूर्ण है। सुनिश्चित करें कि किसी भी दिन को न छोड़ें क्योंकि वायरस कुछ ही समय में दवा प्रतिरोधी बन सकता है। हर दिन एक ही समय पर दवाएँ लेने का एक ही शेड्यूल बनाए रखें।

ड्रग्स और शराब का सेवन बंद करें:

ये चीजें depression की भावना को डेवेलोप करने में योगदान करती हैं। इनसे बचना जीवन भर स्वस्थ दिमाग रखने के लिए आवश्यक positive attitude विकसित करने में मदद कर सकता है।

तनाव और भावनाओं को Manage करें:

एचआईवी से पीड़ित लोगों के लिए सामान्य कमियों में से एक depression है। एचआईवी का संयुक्त तनाव अवसाद के लक्षणों को और खराब कर देता है। एचआईवी के साथ जीवन को आसान बनाने के लिए अवसाद और तनाव को नियंत्रण में रखना आवश्यक है। अगर ये चीजें आपको परेशान करती हैं तो किसी mental health professional की मदद लें।

मन और शरीर का व्यायाम करें:

Physical and mental exercise तनाव और depression को दूर करने में शरीर और दिमाग की मदद कर सकते हैं। नियमित शारीरिक व्यायाम, जैसे चलना, बाइक चलाना, दौड़ना, तैरना, या कोई अन्य गतिविधि जिसका आप आनंद लेते हैं, आपको physically रूप से फिट रखता है और तनाव और depression दोनों को नियंत्रण में रख सकता है। शारीरिक व्यायाम immune system को भी काफी मदद करता है। Mental exercis - दैनिक क्रॉसवर्ड puzzles करना या मस्तिष्क को चुनौती देने वाले खेल खेलना - आपके cognitive हेल्थ को बनाए रखने में हेल्प कर सकता है। अपनी memory , concentration और attention का प्रयोग करें, ये सभी HIV से affected हो सकते हैं।

एचआईवी के साथ स्वस्थ रहने की key आपके नियंत्रण में है। स्वस्थ जीवन शैली जिएं। बिना किसी असफलता के अपने डॉक्टर के मार्गदर्शन का पालन करें, नियमित रूप से फॉलो-अप करें, अपने शरीर को स्वस्थ, पौष्टिक और संतुलित आहार दें, और इसे हर बार रिचार्ज करने दें।

आखिर कैसे फैलता है एड्स, क्या हैं इससे बचाव के सही उपाय?

एचआईवी एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में कैसे जाता है?

अधिकांश लोग जो एचआईवी प्राप्त करते हैं, वे इसे anal or vaginal sex, या needles, syringes या अन्य दवा इंजेक्शन उपकरण साझा करने के माध्यम से प्राप्त करते हैं। लेकिन ऐसे शक्तिशाली उपकरण हैं जो एचआईवी transmission को रोकने में हेल्प कर सकते हैं।

  • Oral Sex
  • Pre-Chewed Food
  • Biting
  • Deep, Open-Mouth Kissing
  • Female-to-Female
  • Tattoos and Body Piercings

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