Kidney क्या होती है? किडनी ख़राब क्यों हो जाती है ?
Hello friends ! मै आज आपलोगो को ह्यूमन किडनी के बारे में बताने जा रहे है कि kidney क्या होती है और हमारे बॉडी में इसका क्या काम होता है तो चलिए स्टार्ट करते है। अगर आपको जानकारी हमारी अच्छी लगे तो सोशल मीडिया पर शेयर कीजियेगा ताकि दूसरा का भी हेल्प हो सके।
किडनी के बारे में पूरी जानकारी। Kidney in Hindi
किडनी हमारे बॉडी का बहुत ही इम्पोर्टेन्ट ऑर्गन होता है जो रिब केज के जस्ट निचे प्रेजेंट होता है प्रत्येक किडनी लगभग 3cm thick , 6cm wide , 12cm लॉन्ग होता है। male में किडनी का वेट 129 ग्राम जबकि female में 137 ग्राम होता है।
किडनी खराब होने के बाद क्या होता है?
जब हमारे बॉडी में अधिक मात्रा में टॉक्सिक पदार्थ और waste material जमा हो जाता है तब किडनी ख़राब होने का चांस बढ़ जाता है जिससे हमे भूख नहीं लगती है वजन में कमी होने लगती है और चकर आना , vometing होने लगती है। किडनी ख़राब पेशेंट को कुछ भी खाने का मन नहीं करेगा। किडनी के बीमारी को साइलेंट बीमारी के भी नाम से जाना जाता है क्युकी इसका symptoms इतना हल्का होता है की किडनी पेशेंट को पता भी नहीं चलता है।
किसी वजह से किडनी में चोट, हाई ब्लड प्रेशर, और डायबिटीज होने के वजह से किडनी में खराबी आ जाती है यानि किडनी सही तरह से वर्क नहीं करती है। वही waste मैट्रियल्स का फ़िल्टर नहीं कर पाती है और टॉक्सिक बॉडी में जमा होने लगते है और एक समय ऐसा आता है की किडनी सीवियर कंडीशन में आ जाती है इसलिए अगर भूख जैसे प्रॉब्लम आपको है तो डॉक्टर से जरूर सम्पर्क करे अपने हेल्थ का ध्यान रखे।
किडनी खराब होने पर कहाँ दर्द होता है?
किडनी ख़राब होने के बाद पेशेंट को थकान जैसे फील होता है और दिन भर सोता रहता है उसे कमजोरी होनी लगती है ।
- पीठ में दर्द होना
- पेट के निचले हिस्से में दर्द होना
- बाजू और पसलियों के नीचे दर्द होना
- खून की कमी और गंदगी के शरीर में जमा होने के कारण यह disease उत्पन्न होता हैं।
किडनी के रोगियों के लिए रामबाण प्रयोग -
किडनी को healthy रखने के लिए कुछ बातो का आप ध्यान रखिये और अपने डेली लाइफ में इसका प्रयोग करे जो निचे बताया गया है :-
- 1. चाय - आप अपने डेली लाइफ में चाय का प्रयोग कर सकते है चाय किडनी को साफ रखने में हेल्प करती है लेकिन अधिक मात्रा में इसका सेवन ना करे।
- 2. पालक - हरी पत्तेदार शाक हेल्थ के लिए बहुत ही लाभदायक होती है इसमें पोषक तत्व भरपूर मात्रा में होती है इसमें एंटीऑक्सीडेंट और एसेंशियल विटामिन होते है जो किडनी को डिटॉक्सिफाई करने में हेल्प करता है। किडनी को हेअल्थी रखने के लिए पालक का सेवन जरूर करे।
किडनी कहाँ पर रहता है ?
किडनी two bean-shaped ऑर्गन होता है जिसका main function body से wastes प्रोडक्ट , ड्रग्स और टॉक्सिन्स को यूरिन के जरिये बहार निकलना होता है।
किडनी का रचना (Kidney structure in Hindi):-
किडनी चारो - तरफ से तीन लेयर द्वारा कवर होता है जिसमे outermost लेयर tough connective tissue होता है जिसे renal fascia कहते है। second लेयर को perirenal flat capsule कहते है जो की किडनी को सही जगह पर रखने में हेल्प करती है। third innermost लेयर होता है जिसे renal capsule कहते है।
आंतरिक तौर पर , किडनी को तीन भागो में बांटा गया है जिसमे outer पोरशन cortex, middle portion medulla और लास्ट पोरशन renal pelvis जिसे hilum कहते है।
मानव शरीर में किडनी कहाँ पर होता है ?
किडनी सेम के आकर जैसा (bean-shaped-structure) होता है जो peritoneal cavity में liver के ठीक निचे पीछे स्थित होता है जिसका main फंक्शन osmoregulation होता है।
किडनी का मुख्य कार्य क्या है ?
- किडनी का मुख्य कार्य हमारे बॉडी से वेस्ट्स मैटेरियल्स और लिक्विड मैटेरियल्स को यूरिन के जरिये ह्यूमन बॉडी से बहार निकलना होता है।
- किडनी human body में साल्ट, potassium और acid की अमाउंट को भी कण्ट्रोल करता है।
- किडनी से बहुत सारे होर्मोनेस का भी secreation होता है जो दूसरे ऑर्गन के कार्य के लिए बहुत जरुरी होता है।
- यह हमारे बॉडी में blood pressure और acid-base balance को maintain करने में हेल्प करता है। किडनी के glomeruli में बहुत सारे small blood vessels पाए जाते है जो wastes एंड excess फ्लूइड का फ़िल्टर करते है ,फिर tubules वेस्ट्स को कलेक्ट कर यूरिन में कन्वर्ट कर देता है जो बाद में बॉडी से बहार निकल जाता है।
किडनी ख़राब है कैसे पता चलेगा ?
जब human किडनी ख़राब होने के कंडीशन में आती है तो आपके सामने कुछ symptoms आते है जैसे -
- भूख नहीं लगना - अगर आपके बॉडी में अत्यधिक मात्रा में वेस्ट्स स्टोर होने के वजह से यह प्रॉब्लम आती है।
- Knee और leg में swelling होना।
- weakness और tiredness fill होना।
- बार बार urination के लिए जाना।
किडनी ख़राब क्यों हो जाती है ?
देखिये किडनी ख़राब होने के बहुत कारण है जैसे - किसी बीमारी के कारण , अगर यूरिन के मात्रा कम हो जाए, हार्ट अटैक, liver failure, कुछ क्रोनिक disease जैसे - किडनी ट्रामा, alergy reaction, सीवियर इन्फेक्शन और हाई ब्लड प्रेशर के कारण किडनी ख़राब हो सकती है।
किडनी को कैसे ठीक करे ?
किडनी को ठीक रखने के लिए मै आपलोगो के सामने कुछ बातो का जिक्र कर रहा हूँ उन बातो का ध्यान आपलोग रखते है तो आपकी किडनी healthy रहेगी और आप लोगो को कोई प्रॉब्लम नहीं होगी।
- सबसे पहले आप डेली टाइम से उठिये और एरोबिक excercise कीजिये जो आपके ब्लड प्रेशर को कण्ट्रोल करेगा।
- Balanced diet यानि संतुलित आहार लीजिये।
- अपने weight को कण्ट्रोल करके रखिये।
- Smoking एंड Tobacco का सेवन न करे।
- खूब पानी पीजिये और हर ईयर किडनी का चेक उप करवाइये जिससे आपकी हेल्थ बिलकुल ठीक ठाक रहे।
महत्वपूर्ण जानकारी इसे भी पढिये।
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निष्कर्ष: Conclusion
इस पोस्ट से हमलोग आज जाने की kidney kya hai, Kidne ka function kya hai ,Kidney को कैसे ठीक करे। ये सब के बारे में हमलोग आज जान चुके है। आशा करते है मेरे जानकारी आपको अच्छी लगी होगी प्लीज शेयर कीजिये इस पोस्ट को ताकि जायदा से जायदा लोग जाने की किडनी क्या है?
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